「自炊が好きだから、キッチンが広い物件がいい!」と思う方も多いのではないでしょうか?
料理が趣味な人にとって、キッチンの使い勝手はとても重要。
しかし、物件選びをする際に、キッチンの設備や広さを十分に考慮していないと、後悔することにも繋がりかねません。
本記事では、キッチン重視で物件を選ぶ際に気をつけるべきポイントや、後悔しないための選び方を詳しくご紹介します。
自炊派がキッチン重視で物件選びをする理由

自炊が好きな方にとって、キッチンは単なる「料理をする場所」ではなく、毎日の生活の質を左右する大切な空間です。料理のしやすさはもちろん、気持ちよく作業できるか、後片付けがラクかどうかも、暮らしの満足度に直結します。
そのため、物件探しの際にキッチン設備やレイアウトを重視する人が多いのは当然のことと言えます。
料理のしやすさは“作業効率”に直結
- キッチンが狭すぎると、調理スペースが足りずにストレスが溜まることも…。
- コンロが2口以上あるかどうかは、自炊派にとって超重要ポイント!
- シンクの広さや作業台の余裕があると、同時に複数の料理が作れて効率アップ。
収納スペースが多いと使い勝手が段違い
- 調味料や調理器具、フライパンや鍋が多い自炊派にとって、収納が少ないとすぐにごちゃごちゃに…
- キッチン下の収納、吊り戸棚の有無、パントリーがあるかどうかで便利さが変わります。
- 収納が充実していると、調理器具がすぐ取り出せるので片付けの時短にもつながる。
料理を“楽しむ時間”にしたい
- 自炊を趣味としている人は、キッチンが自分に合っているかでモチベーションが変わるもの。
- ガスコンロかIHか、換気扇の性能、照明の明るさなども意外と大事な要素です。
- 料理をしながらテレビが見られるカウンターキッチンや、開放感のある対面式キッチンなら、さらに楽しく調理できます。
【キッチンの広さ】自炊をするならどれくらいの広さが必要か?

自炊派にとって、キッチンの広さは料理のしやすさを大きく左右する重要ポイントです。
狭すぎるキッチンだと、まな板や調理器具を置くスペースが足りず、ちょっとした料理でもストレスを感じてしまいます。
逆に、ゆとりのあるキッチンなら、複数の料理を同時に作れたり、後片付けもスムーズに進むので、毎日の料理が楽しくなります。
必要な広さの目安とイメージ
- 1人暮らしの場合
・料理をあまりしない人でも、最低でも1畳程度のスペースがあると便利。
・自炊が多い人なら、1.5畳以上のキッチンだと作業台が広くなり、快適に調理可能。 - 2人以上の世帯の場合
・2畳以上の広さがあると、2人で並んで調理しても圧迫感がなく、ゆったり作業できます。
・食材や調理器具を広げるスペースも確保できるため、まとめ買いや作り置きにも対応しやすい。
広いキッチンがもたらすメリット
- 食材や調理器具の一時置きスペースが増えるので、料理の効率がアップ!
- 作業台が広いと、切る・混ぜる・盛り付けるといった動作がスムーズになり、時短にもつながる。
- 収納スペースも増やせるため、調味料や調理家電を整理しやすい。
- ストレスが減ることで、料理のモチベーションも維持しやすい。
【収納力】調理器具をしっかり収納できるか

自炊派の人は、鍋やフライパン、包丁、ボウルなどの調理器具はもちろん、調味料やストック食材も増えがちです。
キッチンに十分な収納スペースがないと、道具が出しっぱなしになり、作業スペースが狭くなって料理の効率が下がる原因に…。
快適に料理をするためには、収納力のあるキッチンを選ぶことがとても大切です。
シンク下や上部の収納
- シンク下は、鍋やフライパンなどかさばる調理器具を収納する定番スペース。
- 上部に吊り戸棚があれば、あまり使わないキッチン家電やストック用品をしまえて便利。
- 開き戸だけでなく、引き出しタイプなら取り出しやすさも◎。
調味料や食材の収納場所
- 調味料ラックやパントリーがあると、調味料や乾物の整理がしやすい。
- 引き出しが複数あると、スパイス・調味料・保存容器などを分類できるのでスッキリ収納できます。
- 密閉容器を活用できるスペースがあると、虫や湿気から食材を守りやすいのもポイント。
冷蔵庫・冷凍庫のサイズ
- まとめ買い派なら、冷凍庫が大きいタイプの冷蔵庫を置けるスペースがあるかが重要。
- 置ける冷蔵庫のサイズを事前に測っておかないと、狭いキッチンだと大型冷蔵庫が入らないケースも…。
- 作り置きを多めにするなら、冷凍庫が充実している物件の方が圧倒的に便利です。
【設備面】必要な設備を整えた物件とは?

自炊派にとって、キッチンの設備は料理の快適さを大きく左右する重要ポイントです。
どんなに広いキッチンでも、設備が不十分だと調理が面倒に感じてしまい、自炊のモチベーションが下がることも…。
調理効率を上げて、後片付けまでラクにするためには、設備の充実度も必ずチェックしましょう。
キッチン設備のチェックリスト
- ガスコンロ vs. IHコンロ
- ガスコンロ
- 火力の調整がしやすく、中華料理や炒め物など高温調理に向いている
- 停電時でも使えるのがメリット
- IHコンロ
- フラットで掃除がしやすく、火が出ないので安全性が高い
- 光熱費の管理がしやすい(オール電化物件なら特に)
→ 料理のスタイルに合わせてどちらが便利かを選ぶのがベスト
- ガスコンロ
シンクの広さと深さ
- シンクが狭いと、洗い物のたびにストレスに…
- 深めのシンクなら、大きな鍋やフライパンを洗いやすく、水はねもしにくい
- 作業台とのバランスも確認し、まな板を置くスペースが確保できるかもチェック
換気扇(レンジフード)の性能
- 換気扇が弱いと、部屋に料理の臭いが残りやすい
- 換気扇がしっかりしていると、煙や油のベタつきを防ぎ、掃除の手間が減る
- フィルター掃除がしやすいタイプかどうかも意外と大事!
食器洗い機の有無
- 自炊が多いと、洗い物の量も増えるため、食洗機があるとかなり時短に
- ビルトイン食洗機があれば省スペースで設置でき、後片付けが圧倒的にラク
- もし食洗機がない場合、後付け可能なスペースがあるかもチェック
あると嬉しい+αの設備
- グリル付きコンロ:魚焼きだけでなく、トーストや簡単なオーブン代わりにも使える
- キッチン横にパントリーや収納棚:ストック食材をまとめて管理できる
- コンセントの位置と数:ミキサーや電気ケトルなどの家電を同時に使えるかも重要
【動線】料理しやすいレイアウトを選ぶ

キッチンでの動線が悪いと、ちょっとした料理でも無駄な移動が多くなり、ストレスや疲れの原因に…。
逆に、調理・洗い物・片付けの動きがスムーズなレイアウトなら、作業効率が上がり、料理が楽しくなるのがポイントです。
動線を意識したキッチンは、料理初心者から本格的に料理をする人まで、誰にとってもメリットがあります。
動線のポイント
- シンク・コンロ・冷蔵庫の位置関係(作業三角形)
- 料理の基本動作は、
冷蔵庫から食材を取り出す → シンクで洗う・切る → コンロで調理する の繰り返し。 - この3つが遠すぎると、調理中に何度も行ったり来たりすることに…。
- 適度な距離感(理想は3m以内)で三角形に配置された“作業三角形”のキッチンが最も効率的!
- 料理の基本動作は、
収納場所との距離感
- フライパンや調味料を取りに行くために、わざわざキッチンの端まで歩くようだと面倒に感じます。
- 調理中によく使うものは、作業スペースのすぐそばに置ける収納棚や引き出しがあると便利。
- 食器棚もキッチン横にあると、盛り付けや片付けがスムーズです。
作業スペースの確保
- シンクとコンロの間に十分な作業台がないと、調理中にまな板やボウルを置く場所がなくなりがち。
- 広めの調理台があるキッチンは、動線の無駄が減り、ストレスフリーな料理ができます。
動線が良いキッチンのメリット
- 料理の流れが自然で、時短になる
- 片付けや盛り付けがラクになり、毎日の負担が軽減
- 無駄な動きが減ることで、疲れにくく、料理を楽しむ余裕が生まれる
まとめ|自炊派にとっての理想的なキッチンを見つける方法
自炊派にとって、キッチンは単なる「料理をする場所」ではなく、毎日の生活の質を左右する大切な空間です。
広さや収納力、設備の充実度、動線の良さ…どれかひとつでも欠けると、料理の効率や快適さが大きく変わってしまいます。
理想的なキッチンを見つけるポイント
- 自分の料理スタイルに合わせて、必要な広さやコンロの種類を確認する
- 調理器具や食材をスッキリ片付けられる、十分な収納スペースがあるかどうか
- ガスコンロ・IH、換気扇、食洗機など、設備が料理の負担を減らしてくれるか
- 冷蔵庫・シンク・コンロの距離感が良い、動線がスムーズなレイアウトか
キッチンが快適だと…
- 毎日の調理がラクになり、料理を楽しむ余裕が生まれる
- 作業効率がアップし、時短につながる
- 片付けや掃除が簡単になり、清潔な空間を保ちやすい
物件選びのときは、間取りや家賃だけでなく、「このキッチンで自分が料理しているイメージ」が湧くかどうかも重要な判断基準です。
ぜひキッチンにもこだわって、自炊がもっと楽しく、効率的になる理想の住まいを見つけてください!
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